笔记本电池是消耗品，用久了续航一定会缩水，但缩水的速度很大程度取决于平时的充电与使用习惯。笔记本用的锂离子电池最怕两件事：长期处在满电或空电的极端状态，以及高温。下面十个技巧按微软与苹果等厂商的官方建议整理，照着做就能让电池老得慢一些。

1. 尽量把电量保持在 20% 到 80% 之间 微软官方的电池保养文档建议，每周有几次把电量保持在 20% 到 80% 这个区间里，避免频繁深度放电，也就是不要总等到电量见底才充电。长期满电存放与长期空电存放都会加速容量衰减，中间段是最舒服的状态。不用对这个区间过分焦虑，偶尔充满或用到很低都没关系，关键是别让极端状态变成日常。
2. 打开厂商自带的智能充电功能 现在的笔记本大多自带电池管理功能，打 …