磁盘快满的时候，最危险的做法是凭感觉删文件：删了一通，空间没回来多少，还有可能把有用的东西删掉。正确的顺序恰好反过来，先查清楚空间被谁占了，再按类别清理，最后把预防机制打开。下面这份清单全程只用 Windows 自带工具，不用再装第三方清理软件。 本文关键操作路径按微软官方支持文档核实，核实日期为 2026-11-09；标“未核实”的地方是没有验证过的说法，不要把它当成事实。 动手之前：先备份，再看禁区清单 先备份重要数据，再碰任何清理操作。清理本身不难，难的是删错之后无法挽回。文档、照片、工作文件先确认已经有一份在别处，比如移动硬盘或云盘，再开始清理。备份的具体做法可以看本站的Windows 自动备份这样设，先把备份配好，清理才没 …